武井壮が「初めてエアーズロックを観た時の感情と似てる」讃えた“美尻”。宮河マヤの「美尻作り動画」がストイックすぎる！

Qetic編集部 — Tue, 05 Sep 2017 10:00:11 +0900

武井壮がまるでエアーズロックのようだと絶賛したヒップを持つ宮河マヤ。Instagramで＃マヤエクササイズのハッシュタグで投稿している「美尻作り動画」がストイックすぎると話題を集めている。

武井壮が絶賛！

「宮河マヤのケツ。。初めてエアーズロックを観た時の感情と似てる。。。」と武井壮が世界遺産エアーズロックに例えている。

宮河マヤのケツ。。初めてエアーズロックを観た時の感情と似てる。。。

武井壮さん(@sosotakei)がシェアした投稿 - 2017 5月 26 10:35午後 PDT

毎日雨予報であっという間に夏が終わってしまう、、missing the sun! #rainydays #summer #太陽恋しい

Maya Miyagawa 宮河マヤさん(@maya_m0901)がシェアした投稿 - 2017 8月 15 2:13午前 PDT

宮河マヤの「美尻作り動画」

宮河マヤがInstagramで＃マヤエクササイズのハッシュタグで公開している「美尻作り動画」がこちらです！

Training already! 帰ってきて早々 naia gymでトレーニング。動画はハムストリングと背中に効くスティッフレッグデッドリフト（stiff leg deadlifts）です。1週間出来ていなかったから沢山筋トレできて幸せ😭！！#training #gym #health #body #ジム #筋トレ #マヤエクササイズ #美尻 @naia_gym

Maya Miyagawa 宮河マヤさん(@maya_m0901)がシェアした投稿 - 2017 8月 8 5:53午前 PDT

ブルガリアンスクワットのフォームが分かりやすい角度の動画です。この動画ではよりヒップの後ろに効くように重心を前に倒していますが、真っすぐでも出来ます。（慣れていない方は、重心真っすぐの方がやりやすいです）軸がぶれないようにお腹に力を入れ、息は上がる時にゆっくりとはいて上がりきったら吸います。 10回ー１５回✖️3ー5セット✨ キツくてもなるべく最後まで😭👍 #workout #bulgariansquats #squats #fitness #美尻 #エクササイズ #トレーニング #マヤエクササイズ @naia_gym ✨

Maya Miyagawa 宮河マヤさん(@maya_m0901)がシェアした投稿 - 2017 6月 14 3:31午前 PDT

美尻作り動画をチェック！武井壮も絶賛するほどの美尻を維持するには並大抵でない努力が必要なようです……。

宮河マヤ 1990年9月1日生まれ。オランダ人の父と日本人の母を持つハーフモデル。『vivi』などのファッション誌でモデルとして活躍中。宮河マヤTwitter 宮河マヤInstagram

EXILE・TAKAHIROと武井咲に入籍報道！武井壮「オレとなら武井咲のままだったのになあ。。」

Qetic編集部 — Fri, 01 Sep 2017 10:05:22 +0900

EXILE・TAKAHIROと武井咲が入籍したと『週刊女性PRIME』が報じている。『週刊女性PRIME』では芸能プロ関係者の発言として武井咲が妊娠しており、来春には出産予定だと報道されている。

武井咲の左手薬指の指輪が話題に

ドラマ『戦力外捜査官』での共演をきっかけに交際しているのではないかと以前から噂されていた二人。 2016年2月には女優・森矢カンナのInstagramに投稿された武井咲の写真に写っている左手薬指の指輪が話題となっていた。

彼女。

森矢カンナさん(@kanna_moriya)がシェアした投稿 - 2016 2月 21 8:47午前 PST

武井壮が反応

フォロワーから結婚を祝うメッセージを送られた武井壮は自身のTwitetrに「いやオレだってTAKAHIROと結婚してえよ、ちげえから。。咲のほうだから。。オレとなら武井咲のままだったのになあ。。」と投稿している。

いやオレだってTAKAHIROと結婚してえよ、ちげえから。。咲のほうだから。。
あ、いやTAKAHIROと結婚してえもおかしいわ。。
オレとなら武井咲のままだったのになあ。。
— 武井壮 (@sosotakei) 2017年9月1日

武井壮Twitter